Se nedenstående video om

træning af knæ

Vægtstangcurl stangen er vinklet på en sådan måde

750 grams skiver og 1 kgs skiver

så man både kan træne med håndvægte og vægtstang og kan bevæge armene frit uden at ramme sædet når man kommer i nederste position

Slammer Ball - 3 kg træningsmaskine Se nedenstående video omSlammer balls til brug i funktionel trning. Boldene er bygget til at kunne blive kastet ned i jorden og hopper ikke. Perfekt til styrketrning, cardio og fitness. DKTRI Slammer balls kan bde bruges udendrs og indendr, men br opbevares indendrs for lngere holdbarhed. Slammer balls i sort gummi og med indhold af sand. Boldene er beregnet til hrdt brug hvor de kastes ned i gulvet med hrd kraft.