Heinz Höhner

Erstellung eines individuellen Trainingsplans nach Ihren sportlichen und zeitlichen Möglichkeiten und Zielen

die viele Infos sehr kurzweilig vermittelt haben

Erreichen Sie Ihr 10km-Ziel mit einem Trainingsplan

10 % Rabatt auf Kochkurse der Vitality Kochschule

Trainingsplan Ultramarathon – 12 Stunden Trainingsplan Variante:AMBITIONIERT: 6 Laufeinheiten pro Woche Heinz HöhnerDein 16 Wochen Plan fr einen Ultramarathon unter 12 Stunden Trainingsplan fr Ultralufe von ca. 80120 km & 12 Stundenlufe flach bis relativ flach Dieser Trainingsplan ist fr dich, wenn du einen flachen oder relativ flachen Ultramarathon unter 12 Stunden finishen mchtest also Rennen im Bereich von etwa 80 bis 120 Kilometern. Typische Beispiele aus der DACH Region sind der Taubertal 100 km, der Salzach Ultra Run oder der Lake Zri 100 Endurance Run. Auch