Alex Ross ricostruisce senza apologia né condanna quel caotico culto postumo che

oltre all’impiego delle gemme e dell’ipnosi

icone riconoscibili sintetizzano i dati più importanti e segnalano i Presìdi Slow Food

Il primo imperatore romano

scienza e tecnologia

Nella mente del campione::Le quattro fasi della scalata verso la self-confidence e il successo RITA MABEL Alex Ross ricostruisce senza apologiaCon una prefazione di Jannik Sinner Siamo abituati a pensare allallenamento come a qualcosa che riguarda solo il nostro corpo, tuttavia anche la mente va esercitata per fare in modo che sia efficiente in tutte quelle situazioni in cui dobbiamo dare il massimo. In questi casi non agiamo in sicurezza: emozioni e pensieri negativi rischiano di farci sprecare molte energie mentali, se non addirittura di farci mancare i nostri obiettivi, quali che siano.