si este centro está desbalanceado podemos presentar problemas de autoestima

(el más cómodo para la mayoría)

ideal para quienes presenten desviaciones de columna u otros problemas de desalineación

Manipura o chakra del plexo solar está ubicado entre el ombligo y el esternón

Perfecto para la práctica

Block de madera Zafu Mini si este centro está desbalanceadoEste bloque, hecho en madera de pino ensamblada con precisin milimtrica para un apoyo perfecto, El pino es fuerte y el ensamblaje lo previene de deformaciones con los cambios ambientales. Es uno de los accesorios ms populares en la prctica del yoga. Los ladrillos fueron popularizados por B. K. S. Iyengar como herramientas para apoyar el cuerpo y permitir un trabajo ms profundo en el alineamiento de las asanas. Protegidos con Osmo, producto orgnico a