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MANDALAS DE ANIMALES MORECI / MILLER / CHADDA la internet y los juegosSe cree que colorear es meramente un acto de nios; sin embargo, se ha comprobado que esta actividad sirve como tcnica de relajacin en un adulto. Carl Jung la usaba con sus pacientes para que stos se sumergieran en un estado de regresin a su niez, donde encontraba la manera de que sus cerebros disociaran los problemas. En esta edicin de Mandalas de animales, encontrars una prctica comprobada para mejorar el estado de nimo, liberacin del estrs, as como