📄  Páginas: 180

📄 Páginas: 260

📏 Dimensión:  15

exprimiendo la vida al máximo y aprovechando cada oportunidad que se les presenta de vivir aventuras

seguir los ciclos lunares

Regálate 5 Minutos Terapia Breve 📄 Páginas: 180Qu es un journal? Para qu sirve? Por qu te puede ayudar? El journaling es una prctica cada vez ms habitual en el mundo; una invitacin a regalarse a diario unos minutos de reflexin para vivir el presente y agradecer. De eso se trata esta nueva publicacin de la psicloga clnica Jose Lacmara, autora de los xitos Ms conectados y Soy suficiente. Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicologa positiva, terapia centrada en la compasin y