La carne de cerdo es una de la más consumidas en el mundo

Por porción comestible de 100 g de Ahuyama:

Contenido Neto 25 g

el kiwi es rico en luteína

sodio y potasio

COLIFLOR Aprox 700gr ALIMENTOS CARNICOS La carne de cerdo esLa coliflor es una variedad de la especie Brassica oleracea. Su principal componente es el agua y es un alimento de escaso aporte calrico ya que presenta un bajo contenido de hidratos de carbono, protenas y grasas. Sin embargo se la considera una buena fuente de fibra diettica, vitamina C, vitamina B6, cido flico, vitamina B5, as como pequeas cantidades de otras vitaminas del grupo B, (como la B1, B2 y B3) y minerales (sobre todo potasio y fsforo)..