likt en julgran som ska dekoreras

sin bästa vän från barndomen

In a tale with a brilliantly compelling cast of characters

– Åke Eriksson i Huvudsta

En fin och fundersam bok

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai – E-bok 9788728026540 likt en julgran som skaGteborgsvarvet, Lidingloppet, Stockholm Marathon eller varfr inte NY City Marathon? Oavsett vilket lnglopp du vljer har du nytta av den hr boken. Hr fr du vr svenske lpexpert och maratonvinnare Anders Szalkais trningsprogram och samlade kunskap fr hur du blir en riktigt bra lnglpare. Du fr bland annat veta hur lngt innan ett lopp du mste brja trna, hur snabbt du kan rkna med att springa maran, vad du ska ta och dricka under loppet samt hur du kan