Glasögonsmurfen och Dummersmurfen

Det är ärligt

Julia Sandström debuterade redan som 17-åring med första delen i serien

Omöjlig att lägga ifrån sig

"A sunny day in Cap d`Agde

Irti sokerikoukusta 2 viikossa – Ljudbok 9789177816430 Glasögonsmurfen och DummersmurfenSelt makeanhimo pysyvsti kahdessa viikossa. Hallitsematon makeanhimo on yleisimpi ravitsemusongelmia. Sit yritetn usein ratkaista lopettamalla sokerinsynti kokonaan, vaikka jrkevmpi ja kestvmpi ratkaisu on pyrki hallittuun ja kohtuudella sokeria sisltvn ruokavalioon. Uusimpien tutkimustulosten mukaan makeanhimo ja tunnesyminen ovat vahvasti yhteydess verensokeritasapainoon ja suolistomikrobistoon. Siksi makeanhimosta irrottautumisessa tuleekin