neurovetenskap

precis om det till synes vaga

Autentiska texter och rikligt med språklig input uppmuntrar elevens inlärning

Otto är frustrerad över att hans partner på advokatbyrån har beslutat sig för att starta eget

hur familjen fick lämna sitt hem för en oviss framtid i Sverige

Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet – E-bok 9789127439023 neurovetenskapVi pressar oss hrt idag, jmfr oss med andra p sociala medier, knner oss otillrckliga och r rdda att inte duga eller att misslyckas. Med hjlp av self compassion, sjlvmedknsla, kan vi mta livets svrigheter med vrme, vnlighet, omsorg och frstelse istllet fr sjlvkritik och krav p prestation. Vi vet att fysisk trning r viktigt fr att vi ska m bra. Nu visar modern hjrnforskning att vi ocks kan trna vr hjrna fr kat vlmende. Med Compassioneffekten vill